고독 사용 설명서로버트 J. 코플란 / 336쪽. 시그마북스 . 2026년 고독 속에서 비로소 보이는 것들『고독 사용 설명서』는 고독 분야의 세계적 권위자인 코플란이 30년 이상의 연구 경험과 지식을 바탕으로 고독과 건강한 관계를 맺으며 살아가는 법을 안내한 책이다. 심리학, 신경과학, 문화인류학, 진화생물학의 최신 연구 결과를 비롯해 개인적 경험과 소셜미디어 트렌드까지 아우르며 고독의 복잡성과 잠재력을 심도 있게 탐구하고 있다. 이 책의 전반부(1~7장)에서는 고독의 본질을 비롯해, 고독이 지닌 양면성과 이것이 우리에게 미치는 긍정적·부정적 영향에 대해 살펴본다. 그 과정에서 “반려동물과 함께 있는 것도 고독일까?”라는 질문부터 “온라인 공간에서의 따돌림도 현실에서의 따돌림만큼 영향을 줄까?”라는 질문..